本当の友達は、あなたを変えようとはしません。
真の友達は、ありのままのあなたを愛します。
あなたが危険な事をするのをやめさせようとはしても、
あなたが自分を嫌いになるような方法で、
あなたを変えようとしたりはしません。
決して、自分以外の人になろうとはしないで下さい。
今のエレメント、火と水について。
水は火を消します。
バランスをとるのが難しくても、無理はありません。
火は、試練でもあります。
この火、7月下旬からです。
8月について、今がお伝え時ですので、
お伝えいたします。
多くの方々にとって、
8月は、しんどかったでしょう。
火のエレメントは強すぎて、対立と敵意に結びつき、
痛み、争い、怒りに導いたかもしれません。
また、体調を崩した方、特に肌トラブルを起こした方おられるでしょう。
疎外感、取り残された感等を感じたかもしれません。
欲求不満、躁鬱、性的思考、優柔不断、破壊的行為等に
繋がってしまったかもしれません。
順調に機能して見えた、歯車が合わなくなった・・・
そんな月でもありました。
7つのチャクラのバランスが大きく崩れたはずです。
8月の主要のエネルギーは
依存、孤立、混乱、逃避でした。
思考と感情が繋がりませんでした。
分裂しました。
例えば、笑っているのに、実は、怒っていたりとか。
自分の心を閉ざしたかもしれません。
自分と他人との間、
または自分と、自分自身との間にバリアをはり
本当の気持ちを否定しました。
悩みを隠しました。
生き詰まりを感じました。
あなたの中には抑圧された感情があるかもしれません。
あえて、知らないでおこうという選択を取ったかもしれません。
傷つく事を恐れ、目をつぶった方います。
傷ついた方もいることでしょう。
または、
あなた自身/他の誰かが
単独行動を取りたくなりたいことを示しました。
そのほうが、効率的で、快適で、物事がすすむ、そう感じたからです。
そのことをちゃんと誠実に説明しようと/されませんでした。
突き放したか/されたかしました。
それは、つらい仕事、責任、人との係わり合い、愛情関係などから
逃れているような行為でした。
向き合う事を避けて、問題をこっそり先延ばしにしました。
それは、周囲にも悪い影響を与えています。
その単独行動が有益か、一度考える今です。
あるいは、
あなたは正義に反する事をしました。
それは、依存&中毒と関係しています。
アルコール、お薬、ドラッグ、人、ギャンブル、セックス、過食/拒食、タバコ・・・等。
なにか間違った選択をしました。
あなたのBAD HABBIT、何ですか?
根源にある理由は寂しさ、逃避からです。
違法、合法に関わらず、ドラッグは良くありません。
健康を損なうだけではなく、
少なくとも、末端であれ
戦争、罪のない人々の死に加担しています。
幸せにななれません。
精神安定剤、頭痛薬、睡眠薬等も見直す必要があります。
全てのお薬は痛み、不安を和らげます。
本当に必要なお薬なのか、
中毒&悪用&乱用になっていないかチェックしてみましょう。
あなたが一番よく知っている、あなたの悪い習慣です。
再び、軽い気持ちで手を出した、
そういう場合が多かったと思います。
ストレスと
どう向き合うか考えてみましょう。
ストレスと上手に付き合う方法は
体に優しいかたちで沢山ありますね。
石器時代から、ストレスはありました。
マンモスに襲われる恐怖、
暗闇が訪れる不安・・・あったはずです。
天候の穏やかな日に
バランスをとるために、
リフレッシュも兼ねて水辺に行ってみましょう。
水の精、マーメイドのREFLEXTIONを活用してみましょう。
水面に映し出される、素直なあなた。
水はジャッジしません。
家の水周りを
徹底的にきれいに掃除するのも良いでしょう。
”水汚れ”を”問題”としてきれいに取り除き、洗い流してしまいしょう。
☆ 瞑想です ☆
目を閉じて、体を楽にしましょう。
あなた自身を物で溢れた「箱」と想像してください。
「箱」の中身を空っぽにするように
口から息をゆっくりと吐きましょう。
吐ききったら、ゆっくりと鼻から息を吸いましょう。
息を吐くたびに「箱」にスペースができます。
全て出し切って、吐ききるまで
ゆっくりと
9回繰り返してみましょう。
真っ白になった「箱」に、
冷たい澄んだ水をたっぷりと注ぎましょう。
「箱」の中心にオレンジ色の小皿に
真っ直ぐ立てた
赤い蝋燭を浮かばせましょう。
火を灯します。
熟考してみましょう。
あなたが先月選択した事柄&悪い習慣について。
念じましょう。
自分らしく生きることで
必ず目標を成し遂げられる!と。
目を開きましょう。
人生は、自分自身との試合です。
作戦タイムを取ってみましょうね。
そして、心を閉ざさないようにしてみましょうね。
心を再び開くのは、とても大変な事なのですから。
不死鳥の警告です。